Beta-caroten, tiền chất của vitamin A, đóng vai trò thiết yếu trong sự phát triển, hệ miễn dịch và thị lực. Ngoài ra, nó còn là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do.
Read More
Vitamin C, hay còn gọi là axit ascorbic, là chất dinh dưỡng thiết yếu với nhiều lợi ích sức khỏe quan trọng, như hỗ trợ hệ miễn dịch, chống gốc tự do và sản xuất collagen.
Vitamin C, hay axit ascorbic, là một trong những vitamin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Với liều lượng 60mg mỗi ngày, Vitamin C tham gia vào nhiều quá trình sinh học quan trọng, bao gồm tổng hợp collagen, hoạt động chống oxi hóa và