Beta-caroten là một dưỡng chất thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, từ việc cải thiện sức khỏe mắt, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ da, đến việc hỗ trợ phòng ngừa một số bệnh mãn tính.
Beta-caroten là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể tìm thấy nhiều trong các loại rau củ và trái cây có màu sắc rực rỡ như cà rốt, bí đỏ, khoai lang, cải bó xôi, và ớt chuông đỏ. Việc bổ sung Beta-caroten từ thực phẩm này vào
Beta-caroten, tiền chất của vitamin A, đóng vai trò thiết yếu trong sự phát triển, hệ miễn dịch và thị lực. Ngoài ra, nó còn là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do.
Trends
Giới thiệu về Beta-caroten: Sắc tố vàng cam từ thiên nhiên và lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Beta-caroten là một loại sắc tố carotenoid có màu vàng cam, được tìm thấy tự nhiên trong nhiều loại trái cây và rau củ. Với vai trò là tiền chất của vitamin A, beta-caroten không chỉ mang lại màu sắc hấp dẫn cho thực phẩm mà còn đem đến nhiều